首先，我们需要关注孩子的情绪和状态。在孩子拒绝上学时，要理解和关注他们的情感和内心世界，并和他们交流，问问他们为什么不想去上学。家长可以从和老师或班主任沟通中了解到孩子在学校里面遇到的问题。
其次，家长需要明确告诉孩子“必须”去上学的道理。家长应该要意识到，孩子去上学是为了获取知识和技能，这是他们成为一个有用的人所必需的。因此，纵容孩子不上学将导致他们未来的不利。家长应该明确告诉孩子上学是必须的，而不是询问是否愿意去上学。
第三，家长要在日常生活中树立孩子接受挑战的正确态度。这意味着在家庭生活中，要让孩子在适当的情况下接受挑战。例如，让他们自主完成家务、体验不同的游戏或课外活动等，以建立孩子的自信和责任感，并鼓励他们在困难面前勇敢地面对挑战。
第四，家长需要主动与学校和班主任合作。了解孩子在学校的情况，尝试根源于调查和沟通，建立联系，了解孩子的学习方式、兴趣爱好以及挫折的经历，以便更好地指导孩子。
其次，家长需要在日常中指导孩子做好时间规划，制定一个计划并培养他们的自律能力。创建时间表或安排家庭活动是家长帮助孩子建立学习规划的好方法。
最后，孩子不愿意去上学不是一件容易解决的问题，家长应该给予耐心、理解并且是互相支持的情绪交流。当家长亲自在日常中参与并提供正面支持，对孩子建立自尊和自信、克服不良情绪有很大的影响。
综上所述，家长在帮助孩子处理不愿意去上学的困扰时，需要考虑情感、教育和规划。重要的是，家长应该与孩子共同合作，建立一个坚强的、相互支持的、理解的、互动的而且是有建设性的关系。
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