第一步是探究孩子的恐惧。为了帮助孩子克服学校恐惧，了解孩子到底害怕什么非常重要。与孩子交谈，询问他们到底担心什么。这可以帮助确定恐惧的根源。经常开展这种对话，可能会逐渐放松孩子的情绪，并逐渐使他们更舒适地表达他们的感觉。
第二步是建立一个熟悉的环境。在孩子克服学校恐惧的过程中，这是非常重要的。如果孩子能够在校园中找到一些熟悉的地方，就会相对容易适应学习。教育者应该为新生提供足够的熟悉材料，例如地图和校园指南。
第三步是建立一个支持系统。在克服学校恐惧方面，增加孩子的社交安全感是至关重要的。建立一个有支持的社交系统，孩子可以更容易地找到那些共有共同兴趣的同学。可以通过与老师、校园顾问、家庭成员和学校安全管理员建立联系来实现。
第四步是制定适合孩子的规划。在孩子的早期阶段，进一步了解他们的个性倾向和好奇心，尝试为他们制定学习计划和研究课程，以帮助他们更加熟悉和适应校园。定期沟通，对孩子进行关注、给他们送去积极、建设性的信息，有助于孩子更好地建立自信。
第五步是考虑心理治疗。一旦你确定了孩子的根源问题，并且无法通过前面的步骤来解决，那么需要考虑心理治疗。专业心理医生可以提供儿童心理健康评估之类的服务，以帮助孩子找到有效减压的方式。
第六步是保持耐心。克服学校恐惧的过程可能需要时间和耐心。家长和教育者需要肯定孩子所做的努力，尤其是当孩子表现出小成功时。系统地记录孩子的进步、帮助他们制定目标、保持纪律和行动，可以帮助家长和孩子在学校恐惧问题上面更明确方向。
总之，当孩子一到学校就感到恐惧时，家长和教育者可以采取几种方法来帮助他们积极应对。借助以上的六个步骤，帮助孩子建立一个稳定和安全的环境，最终让孩子快乐地踏上校园的学习征程。
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