首先，要意识到沟通是相互的。如果孩子不愿意和父母沟通，那么父母就需要主动出击。父母应该建立一个舒适和安全的环境，让孩子愿意和他们谈话。如果孩子觉得他们的观点不受尊重，或者感到被冷落，那么他们可能就会对父母的话语产生疑问。
其次，要尝试了解孩子的感受。可能外部世界产生了一些影响，使得孩子变得与以往不同。这时，父母的接受和理解会增加孩子沟通的兴趣。当孩子感到被父母所理解时，他们就会觉得被关心，这会帮助孩子更好地理解父母的观点。
第三，可以通过参与活动来建立联系。参加孩子喜欢的活动，或者一起学习一些新东西，例如一种乐器或者是一道新菜肴。通过这种方式，父母可以与孩子建立更加紧密的关系，进而加强其沟通的意愿。
另一种方法是尝试改变沟通方式。父母不应该强迫孩子以他们未接受的方式来沟通。例如，孩子可能更喜欢通过文字信息进行沟通，或者可能需要更多的空间和隐私。父母需要尊重孩子的希望以某种方式进行沟通，并尝试适应孩子的需求。
此外，让孩子感到自己被认可和支持也是很重要的。父母可以在孩子取得成功时行动，包括在学校等其他地方。当孩子感到被赞扬和认可时，他们会感到更有自信，对于沟通的兴趣也会更大。
最后，要记住，沟通需要时间和耐心。如果孩子不愿意立即与父母沟通，那么父母需要给孩子时间，不要强迫他们。父母可以通过其他方式，例如亲近的行动，来消除孩子与父母之间的隔阂。
综上，与孩子沟通并不容易，需要父母们的耐心和努力。尝试建立联系，并不断以孩子喜欢的方式沟通。通过行动和信任，可以保持与孩子的联系，并为孩子的未来打下坚实的基础。
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