首先，孩子长时间看电视会影响视力。因为孩子的眼睛还在发育阶段，如果长时间注视电视屏幕，很容易导致眼睛疲劳甚至近视。因此，家长应该让孩子每天看电视的时间控制在1-2小时内。
其次，孩子长时间看电视容易导致沉迷。电视中充满了各种各样刺激的画面和声音，这会产生强烈的吸引力。如果孩子长时间看电视，就容易对电视产生依赖，沉迷进去，从而危及到正常生活和学习。因此，家长应该在孩子看电视的时间上进行控制和管理。
再次，长时间看电视还会影响孩子的身体健康。孩子长时间看电视，往往会久坐不动，从而导致身体缺乏运动。长期下来，会影响孩子的身心健康。因此，家长应该鼓励孩子参加运动活动，并适时进行开展户外活动。
除此之外，长时间看电视还会影响孩子的学习。孩子如果每天看10个小时的电视，那么肯定会影响到他日常学习的时间。孩子需要充足的时间来学习，如果看电视时间过多，就会导致学业上的退步。因此，家长应该在孩子看电视的时间上要有所控制，尽可能地给孩子留出时间来学习。
此外，长时间看电视还会对孩子的心理产生负面影响。孩子每天看电视的时间过长，精神太过于单一，容易产生孤独、抑郁等问题。因此，家长应该尽量让孩子多参与一些集体活动，与他人交往并加强与亲人之间的沟通。
最后，家长应该注意孩子看电视的内容。很多电视节目中存在着暴力、低俗、不健康等元素，如果让孩子去看这些节目，会对孩子的行为和价值观产生不良影响。因此，家长应该注意孩子看电视的内容，并放映一些有益的、对孩子成长有帮助的节目。
总之，孩子一天看10个小时电视明显是不可取的。虽然电视在现代生活中有很重要的地位，但要控制孩子的电视观看时间，并且注意孩子看电视的质量，促进孩子更好的成长。
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