1.了解游戏类型
着手帮助孩子克服游戏成瘾之前，了解游戏的类型、内容及其对孩子的影响是非常重要的。一些游戏可能涉及暴力、色情或引导孩子着迷并难以戒掉的游戏系统。您可以咨询专家或搜索相关信息，以了解一个游戏是否对孩子有害。
2.设置限制
家长应该教育孩子，适度玩游戏有利有弊，因此需要设置一些限制。例如，将游戏时间缩短为每天1小时或者仅限周末。此外，如果孩子一周学习时的成绩与表现良好，家长则可以适当放松一些限制。
3.寻找其他兴趣爱好
您可以帮助孩子寻找其他兴趣爱好，如音乐、体育和绘画，以满足他们的心理和需要，使他们更少沉溺于游戏。根据孩子的兴趣和喜好，可以寻求相关的俱乐部和组织，并尽最大努力支持孩子发展自己的兴趣爱好。
4.与孩子沟通
家长与孩子进行沟通，可以是通过真正地倾听孩子的想法和提出关于游戏成瘾的风险和影响，以及家长对提高自己的作业和学术表现以及适度使用互联网的建议。
5.给予奖励
尽管设置限制是重要的，但给予孩子奖励是同样有益的。如果孩子成功地控制了自己玩游戏的时间，家长应该给予充分的表扬和奖励。这将增强孩子的动力，使孩子知道他们的努力得到了认可，从而更好的控制游戏成瘾。
6.找到支持
如果孩子的游戏成瘾情况比较严重，家长可能需要将孩子带到专业机构进行咨询和治疗。很多身处同样困境的家长也可以在家庭教育论坛或社区组织中寻找支持和解决方法。
以上是一些帮助您应对孩子不上班整天在家里游戏的措施。家长们需要遵循上述建议的前提是，建立起沟通和互动的良好关系，以促进孩子更健康的成长和发展。
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