首先，需要了解孩子为什么不愿意去学校。是因为有不喜欢的科目，还是因为和同学之间存在矛盾？或者是因为作业负担太重，感到压力很大？只有了解原因，才能有针对性地解决问题。
其次，家长需要给孩子足够的支持和鼓励。鼓励孩子走出舒适区，告诉他们所有人都会遇到困难，只有克服困难才能变得更加坚强。同时也需要耐心聆听孩子的心声，帮助他们缓解压力，减轻焦虑情绪。
第三，家长可以与老师取得联系，共同探讨孩子为什么不愿意上学，制定出具体的解决方案。老师可以提供一些有针对性的建议，比如为孩子提供辅导课程、增加孩子对某些课程的兴趣等。
第四，可以与孩子一起规划假期计划。告诉孩子，放假是为了更好地学习，为将来的学业奠定更加稳固的基础。建议家长和孩子共同制定学习计划表，规划每天学习时间和内容，让孩子在假期中也能保持一定的学习状态。
第五，建议家长可以寻求专业的心理辅导机构帮助。如果孩子的压力和焦虑情绪比较严重，需要专业人士的帮助来调节情绪状态，家长可以上门或者带孩子去心理咨询中心。
第六，鼓励孩子多参加一些体育运动或其他活动。适当的体育锻炼和其他活动可以帮助孩子缓解压力，调整情绪，提高学习兴趣和动力。
总之，当孩子不愿意去学校时，家长需要及时发现原因，针对性地解决问题，并给孩子足够的情感和心理支持。只要家长和孩子共同努力，相信这个问题终将会得到解决。
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