近年来，随着互联网的飞速发展，孩子们上网的时间越来越长，但是也需要注意到一些孩子上网成瘾的表现。
第一种表现是无法控制自己的上网时间。这种孩子在上网时往往会失去时间的感知，往往会锁定自己在电脑或手机屏幕前长时间地徘徊。
第二种表现是因为网瘾而忽略了学业的重要性。这个孩子会因为上网太多而错过作业的交期，影响到正常的学习进度。
第三种表现是沉迷于虚拟世界中。此种表现的孩子常常会自己与现实中的交往变少，甚至拒绝了现实中的人和事物。
第四种表现是个性变得孤僻。常常上网的孩子通常会变得孤僻，对家庭和社会都失去了兴趣。
第五种表现是影响了身体健康。这种孩子上网时间过长，睡眠不足很容易引起各种疾病，如颈椎病、腰椎病、近视等。
第六种表现是随着年龄的增长，上网成瘾可能给孩子带来对身心健康的长期影响。这种危害是长期累积的。
为了避免孩子上网成瘾，我们需要采取相应的措施。家长要根据孩子的实际情况，制定出合理的上网时间，并避免在孩子在上网时干扰他们。此外，家长需要盯紧自家网络的安全，铁打的营盘流水的兵，网络安全同学朋友上网等问题要注意自身的素质管理。
此外，家长还需在实践活动、运动等方面进行引导和促进孩子适当运动，增强体质。
虽然现在的大部分家长都重视孩子上网成瘾的问题，但是仅仅这一种方式的监测和控制很难奏效，明白自己学习和生活的意义、感受到爱的重量、寻找自我的认识，是帮助孩子克服上网成瘾问题的另一种方法，就像拥有了健康的身体我才能有所作为一样。
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