如今，孩子们越来越离不开手机，家长们也越来越担心孩子沉迷手机。但是，对于这个问题，家长应该如何和孩子沟通呢?下面就让我来给您支几招。
第一招：正确引导
家长首先要正确引导孩子，告诉他们手机的轻重缓急。教他们合理使用手机，比如规定孩子在什么时间段使用手机，或者控制孩子使用手机的时长等等。
第二招：寻找原因
家长应该找到孩子沉迷手机的原因。或许是孩子在手机里找到了自己的兴趣爱好，或者是孩子被网络游戏吸引。只要了解孩子的真正需求，就能更好地解决问题。
第三招：借助科技
科技是魔鬼，也是救星。家长们可以通过一些软件来管理孩子的手机使用，比如可以设置屏幕时间，设置访问限制等等。此外，家长还可以下载一些有趣的教育类APP，让孩子更好地利用手机的时间。
第四招：正确引导孩子阅读
有些孩子喜欢在手机里看小说，但是留意到孩子的读书历程是十分重要的，家长应该给孩子提供合适的书目，或者带孩子去图书馆找书，并告诉孩子通过阅读可以拓展视野。
第五招：协商解决
家长和孩子应该坐下来好好谈谈，告诉孩子使用手机的正确方法，让孩子知道不合理的使用，会对自己的生活带来哪些影响，最终达成协议。
第六招：示范引导
家长也应该为孩子树立良好的榜样。父母亲自把手机放下，多和孩子进行沟通互动，不仅能够增进亲子关系，同时也能让孩子了解到正确的手机使用方式。
第七招：寻求专业帮助
如果您觉得自己无法解决孩子的手机问题，或者孩子已经深陷其中，您可以寻求专业人士的帮助。当孩子情况比较严重时，家长应该及时带孩子去心理医生处，让孩子能够得到更专业的心理上的辅导。
结语：
孩子沉迷手机的情况发生的越来越普遍，但只要家长引导得当，正确处理，还是能够解决这个问题的。掌握了正确处理的方法，相信孩子的成长将会更健康、更有意义。
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