现在，随着智能手机和平板电脑的普及，很多老人也开始使用这些新兴媒体。虽然对于孩子来说，这是一件好事，但如果孩子的奶奶总是手扶着手机，不离身，时时分神，那么就会对孩子的成长造成一定的影响。那么，如果奶奶总是沉迷于手机怎么办呢？
首先，我们需要了解在这种情况下孩子可能会面临的风险。奶奶沉迷于手机对孩子的影响有很多，例如会影响到孩子的亲情关系发展、社交能力、学习兴趣等方面。孩子和奶奶互相了解是很重要的，孩子需要感受到爱和支持，通过与奶奶的交流与互动，孩子可以更好地理解自己的情感和需求。
那么，如果孩子的奶奶总是把时间都花在了手机上怎么办？此时，我们需要用一些方法去调节。
首先，在我们的教育中，传统的教育方式是通过大人的言传身教来教育孩子。因此，我们可以从教育奶奶这个角度进行讨论。我们可以让奶奶知道在孩子成长的过程中需要传递什么样的知识和价值观，从而引导奶奶更加专注于孩子的教育，带给孩子更多的关爱。
其次，建议家长可以精心设计文娱活动，让奶奶参与到其中。例如一些游戏或者看书、看电影，可以带给奶奶一种身心愉悦的感受，让奶奶放下手机，享受和孩子的互动。这样不仅可以让孩子和奶奶的关系更加密切，开始加强感情的沟通和交流，也可以帮助奶奶消除手机带来的压力。
此外，家长也需要及时规划好孩子的课程和活动。针对孩子不同的年龄和性格特点进行个性化的课程安排。例如，如果孩子喜欢跳舞，那么家长可以带孩子一起去学跳舞，让孩子自我感受和探索世界。这样上课时，奶奶就会专注的看着孩子的表现，也能够和孩子进行沟通和交流。
最后，家长也可以约定好屏幕使用的时间。智能手机和平板电脑的使用本身并没有什么问题，关键在于如何使用。我们可以通过限制奶奶使用手机的时间来避免长时间使用手机对孩子成长造成的影响。在孩子学习和玩耍的时间时，可以给奶奶一段休息时间，让她有足够的时间享受自己的爱好。
总之，针对孩子奶奶沉迷手机的问题，我们需要采取一些有效的措施。采用教育奶奶、设计有益的家庭活动、规划课程时间表、限制屏幕时间等办法，都会对孩子的成长有所帮助。最重要的是，需要充分提高家庭成员之间的沟通和交流，让每一个人都能够充分享受到幸福！
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