在互联网时代的今天，手机游戏已成为孩子们生活中不可或缺的一部分，但随着时间的推移, 一些孩子会沉迷于手机游戏中，甚至会对身心健康造成一定的影响，所以对于家长而言，限制孩子玩手机游戏显得尤为重要。
首先，家长应该为孩子树立合适的手机游戏时间。一天之内，孩子玩手机游戏的时间应该控制在一定范围内，比如说控制在一小时左右。如果孩子需要玩更多的时间，家长应该在合适的时间再为孩子放行。
其次，家长应该帮助孩子寻找其他的活动和兴趣。对于有些孩子而言，玩手机游戏是他们时间的唯一消遣。因此，为了避免孩子沉迷于游戏，家长应该帮助孩子寻找其他的活动和兴趣爱好，比如说阅读、绘画、运动等等。
此外，家长还可以为孩子设定游戏限额。在确定孩子一天的游戏时间之后，家长可以为孩子设置一个游戏限额，即孩子不能在一小时内玩同一款游戏。这样可以避免孩子长时间“沉迷”于同一款游戏中。
与此同时，家长应该加强监督。家长可以在孩子玩手机游戏时坐在旁边，看看孩子玩了哪些游戏、这些游戏是否符合孩子的年龄和阶段、游戏是否涉及暴力或性等内容。 当家长发现孩子正在玩不恰当的游戏时，要立即制止，告诉孩子哪些游戏可以玩，哪些不能玩。
除此之外，家长还可以和孩子一起做一些有趣的事情。孩子们喜欢陪伴父母，只要家长有时间陪孩子做一些事情，孩子就会很开心，而这样的事情也可以让孩子摆脱手机游戏的诱惑。
最后，家长应该与学校建立紧密联系。学校应该承担责任，制定出有关手机游戏的监管规定，教育孩子如何合理地利用手机。而对于我们家长而言，也应该积极参与学校的公共事务，同时与老师保持密切联系，以便及时了解孩子在学校里上课和学习的情况。
总之，限制孩子玩手机游戏不是一件容易的事情，它需要家长与孩子共同努力。家长应该塑造有规律、有趣、多样化的生活方式，而限制孩子玩手机游戏也就不再是一件难事。
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