教育行业专家在接触过的家庭教育案例中，很常见的一个问题是孩子在与父母沟通时大吼大叫。这种行为不仅会破坏家庭的和谐氛围，对孩子的成长也有负面影响。当孩子在13岁左右出现这种行为时，家长该怎么办呢？
1. 避免激化冲突
首先，我们需要认识到孩子这种行为背后可能有诸多原因。家长在面对孩子的情绪时，应该学会控制自己的情绪，避免与孩子激化冲突，这样反而可能让孩子的情绪更加失控。
2. 倾听孩子的心声
在孩子发脾气的时候，家长尽可能的保持冷静，倾听孩子的心声。询问孩子发脾气的原因，孩子可能会说出某个烦恼或是在学习、交友等方面的困惑。家长在合理的范围内帮助孩子解决问题，同时能够增强孩子对家长的信任感和安全感。
3. 教育孩子合理表达情绪
在孩子的情绪失控时，家长应该教育孩子合理表达情绪的方式。学会用“我感觉”、“我认为”等以自己为中心的表述方式，而不是采用暴力和负面情绪来表达自己的想法。
4. 鼓励孩子寻求适当的发泄方式
在孩子愤怒时，让孩子找到适当的发泄方式。可以让孩子打篮球、跑步或是去散步等，这样能够有效缓解孩子的紧张情绪。
5. 建立家庭规则
在家庭中，建立一些规则和制度，让孩子知道哪些行为是被家长认可的，哪些行为是不被允许的。同时，给孩子提供一些奖励，让孩子知道什么样的行为是被家长希望得到的。
6. 与孩子沟通交流
最重要的是，家长应该与孩子保持沟通和交流。让孩子能够自由地表达自己的想法和感受，同时让孩子明白家长对自己的关心和爱。只有这样，孩子才能在逐渐成长的过程中健康地面对情绪和挫折。
总之，面对孩子的大吼大叫，家长需要保持冷静，在避免激化冲突的情况下，倾听孩子的心声，从孩子的角度出发，找到适当的解决方法，帮助孩子掌握合理表达情绪的方式。
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