孩子动不动就发脾气哭闹问题原来在这里

火华老师 • 2024年 5月 30日下午12:13 • 智慧父母讲座 • 211 views

孩子动不动就发脾气哭闹问题原来在这里

每个孩子都有发脾气的时候，哭闹、发脾气甚至是撒谎是他们表达情感的方式之一。这在家长看来常常令人头痛，但究竟是什么原因让孩子动不动就发脾气哭闹呢？下文将围绕着孩子情绪管理的几个方面来探究。

缺乏情绪管理能力

孩子的情绪管理能力是从小就需要培养的，而如果长期缺乏引导或模仿者，他们难以自然而然地获得外在的情绪工具。当然，情况也因孩子自身特性而异，一定程度上也受家庭环境、教育水平等因素的影响。缺乏情绪管理能力，孩子会在受挫折或情绪攸关的情境下表现出情绪失控，发脾气、哭闹、强行掌控局面等“反应”。

看不见问题的根源

孩子的情绪波动常常是发生在外在刺激得到妥善处理或自我调节能力被弱化的情况下。此时，孩子的情绪失控已经成为他们面对问题、压力的一种手段。对于孩子来说，他们缺乏解决问题的方法或者不知道如何处理问题。当一件问题长期得不到妥善的解决，会形成一种消沉的情绪，从而显露出来的“情绪表露形式”。

家长的情绪反应缺失

在孩子情绪表现的过程中，家长起着至关重要的作用。家长的情绪反应缺失有时候会加重孩子情绪失控的情况。例如孩子发脾气的时候，家长直接喊叫、鼓励或者忽略，而不是直面情境，通过引导孩子沟通，寻找解决方案。因此，家长也需要在情绪管理上进行一些调整，提高情商，完善自己的情感认知与表达能力。

缺乏自信心

一个自信、安全的小孩是很难出现情绪失控的。相反，缺乏自信心和安全感的孩子，则更容易表现出情绪的失控。因此，家长就需要注意在孩子的自信心和安全感塑造上投入更多的精力。帮助孩子建立起积极的自我形象，从而帮助他们挑战自身的潜力。

孤独感

孩子难以理解和处理他们的情绪，这时候，如同大人一样，孩子也很容易出现孤独感。同时，缺少家庭亲密关系或讲述出孩子的感受，也是难以快速地化解情绪失控的状态的。而在这种情境下，孩子会用情绪来博取大人或同龄人的关注。所以，家长应该与孩子建立起公正、信任、亲密的家庭环境，切实听取孩子的心声，与他们分享自己的感受。这样，孩子更容易建立自己的社交群体，并在他们表现出感受的时候得到情绪支持。