13岁是孩子成长过程中的一个重要时期，因为孩子在这个时期会开始出现许多变化，包括叛逆、自我意识增强等。家长们会发现，这时期的孩子比以前更加顽固，往往采取一种拒绝听从父母指挥的态度，那么当家长面对13岁的女儿叛逆什么都不听怎么办？这是一个非常常见的问题。下面，我们将讨论这个问题并给出一些解决方案。
一、沟通是关键
首先，家长应该意识到，沟通是非常重要的。家长应该尽可能的与孩子沟通，让孩子知道你们关心她，愿意倾听她的想法和问题。家长可以鼓励孩子分享自己的想法和感受，同时也要尽可能的给予孩子支持和建设性的反馈。
二、理解孩子的需求
家长应该尽可能多的理解孩子的需求。孩子需要有足够的空间和自由，因此，家长应该给予孩子更多的自主决策权。理解孩子的心理需求，比如，大多数青少年需要获得自我表现的机会，因此，家长可以鼓励孩子参加各种各样的社交活动，锻炼孩子的社交技能。
三、遵循一定的规则
在孩子的成长过程中，一定程度上，遵循一定的规则和纪律是非常重要的。家长可以向孩子解释为什么需要遵循这些规定，为什么规定这些条例是有必要的。家长应该尽可能地坚持这些规定，并在她犯错时批评和惩罚。当然，家长还可以选择一些更加灵活的方法来教育孩子，比如游戏性教育等。
四、以身作则
家长要时刻以身作则，让孩子看到你们的行为，能够从你们的言行中获得正向的教育和引导。家长的言行要比孩子更加正面，无论是在家庭中还是在社交场合，都应该展示出良好的行为模范，让孩子感到自豪和鼓舞。
五、寻求外界的帮助和支持
家长不要害怕寻求外界的帮助和支持。如果你感到自己无法解决孩子出现的问题，那么不妨去找专业的辅导师或心理学家寻求帮助。此外，参加家庭教育课程也是非常不错的选择。
六、帮助孩子发掘自己的特长
孩子在13岁时，已经开始了自己的成长阶段。在她成长的过程中，家长应该帮助孩子发现她自己的特长所在，并进行相应的指导和鼓励。帮助孩子发掘自己的特长，可以提高孩子的自信心和自尊心，进而增强孩子的学习动力和成果。
七、对叛逆行为进行积极的反馈
面对孩子的叛逆行为和负面情绪，家长应该积极地进行反馈，采取一些积极的方式来鼓励孩子进行改变。在孩子做错事情时，家长可以采取一些鼓励的方式来帮助孩子明白坚持做正确的事情是多么的重要。
八、结语
13岁的女儿叛逆什么都不听是家长常常遇到的问题。但只要我们理解孩子的需求，给予孩子更多的支持和帮助，想办法提高孩子的自信和学习动力，家长就一定能够走出这样的困境。诚然，这并不是一件容易的事情，但只要我们努力，我们一定可以达成目标。
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