您好，初中三年是孩子成长过程中非常重要的一个阶段，但是很多家长可能会发现，自己的孩子在这个时期不再像小时候那样跟自己分享内心的感受，不再主动跟自己说话沟通，这时怎么办呢？
第一，家长要理解孩子身心发展的特点。初中是孩子身心发展的一个转折点，孩子们开始意识到自己有自己的想法和个性，对家长的影响力逐渐降低。面对这种情况，家长不再是孩子内心世界的全部，需要适应孩子的变化。
第二，家长要为孩子提供舒适的家庭环境。在家庭中，家长要保持舒适的氛围，让孩子感觉到安全和被尊重。避免在孩子面前大声争吵，尽量提供安静、舒适的家庭环境，让孩子可以放松、安心地去思考和表达。
第三，培养孩子独立思考和解决问题的能力。初中生开始逐渐建立自己的价值观和思维方式，需要有独立的思考能力和解决问题的能力。家长可以通过鼓励孩子自主学习、培养孩子的兴趣爱好来提高孩子的意识和能力水平。
第四，适当与孩子理性沟通。与孩子的沟通需要遵循一些原则，比如理性、平等、互相尊重、耐心等，不能以权威的口吻去命令孩子，也不应当忽略孩子的反馈。充分听取孩子的意见，多跟孩子交流，逐渐建立起家长与孩子之间的信任和沟通方式。
第五，自我反省和自我提升。家长要不断反省自己在教育孩子上的问题，如是否过分控制孩子，是否过于看重成绩而忽略了孩子的精神世界等等。对于问题，要主动寻找解决办法，通过自我提升，改善与孩子之间的关系。
第六，了解孩子的生活。尽管初中生的内心更加独立和复杂，家长也应当了解孩子的生活状态，比如孩子的朋友、学习压力、生活习惯等等。毫无疑问，了解孩子更可以懂得孩子、接近孩子，拉近亲子关系。
总之，对于初中三年级的孩子不跟家长沟通和说话的情况，家长需要了解孩子身心发展的特点、提供舒适的家庭环境、培养孩子的独立思考和解决问题的能力、与孩子理性沟通、自我反省和自我提升、了解孩子的生活等方法来解决。只有认真对待孩子的心理和生理需求，才能建立良好的亲子关系。
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