在孩子的自我意识中，高一这一年，会让孩子面临的压力比较大。
而且，在这个过程中，遇到难以解决的问题，孩子往往会产生厌学情绪，所以家长在这个期间一定不要太焦虑，一定要理解孩子的情绪，帮助孩子从失败中走出来。
那么，高一太难了坚持不下去怎么办呢?
1、多鼓励，多交流家长要让孩子明白，学习是最容易的事情，但是要学会鼓励孩子。
父母也不能因为孩子考试不好而责骂孩子，这样不仅起不到补救作用，反而会引起孩子的叛逆心理。
可以带孩子出去走走，或者是和爸爸妈妈一起吃饭。
等孩子大一些，家长也可以带孩子参加一下社会活动，让孩子认识生活，体会生活。
让孩子懂得生活的艰辛，让孩子体会到生活的不容易。
2、和同学相处相处也是如此，朋友要像朋友一样多去聊聊学习的重要性，孩子和同学接触时，要尽可能的去了解对方，学会倾听孩子的想法，只有这样，才能了解孩子的内心想法，多从各方面去了解。
3、提高兴趣，增强信心学霸爱因斯坦曾做过一项实验，把3岁的威尔沃斯训练训练为模型，在教学和教学过程中，通过观察、分析和学习经验，发现每一个人都具有学习兴趣，并从它们中找到适合孩子的各种能力。
所以，在这种训练过程中，可以帮助孩子发现，学习上的成功，并从中获得乐趣。
但是，很多孩子，在一段时间里都不像从前的那样，只要他们在学习上一直保持高效率，并且能够将注意力集中到学习上，自然也就不会那么困难了。
4、多给孩子鼓励和肯定很多高一孩子，学习态度不是很端正，他们有自己独特的见解，希望自己能够有一个好的前途，所以，家长要多多关注孩子的闪光点，经常给予鼓励、表扬，来增强他学习的信心，提高他们学习的效率。
家长也可以多去图书馆看书，看书，让孩子明白，学习的重要性，这样能够激励学生。
高一太难了坚持不下去的原因
1、知识断崖式地升级家长总认为知识永远都是在变本加厉，学学就是在改变，所以孩子总希望自己学得好，但是高考的时候很多学生的考试是失败的。
那么他就会失去信心，觉得自己不是学好，然后失去动力，孩子自然就放弃了。
其实很多时候，孩子学习好是一件有原因的事情了。
2、学习没有获得快乐孩子在学完东西后，就想着先玩一会，或者去上学，这对孩子的正常学习没有太大的影响，因为孩子已经养成了上学的时候主动学习的好习惯，所以家长最好给孩子创造一个轻松的学习环境，让孩子在家里享受学习的乐趣。
3、没有树立好的学习目标家长要给孩子树立起一个目标，当孩子完成一件事之后，家长要及时发现自己的孩子在认真学习，并及时给下决心。
要引导孩子，只要孩子在努力学习中取得了进步，家长就应该给孩子树立一个目标，让他们学习完后再玩，这样可以减少孩子遇到挫折的心理压力。
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