孩子的成长是每个家长都极为关注和重视的事情。然而，如今互联网技术的普及，娱乐方式的多样化，孩子们在沉迷于游戏中的情况越来越普遍，给家庭教育带来了一定的挑战。那么，如何帮助孩子摆脱游戏的束缚？
首先，家长应该从教育角度入手，明确游戏作为一种娱乐方式的概念，不能占据孩子的全部时间和注意力。家长可以通过动员孩子参加体育活动、文艺活动等方式，拓宽孩子的视野，让他们知道生活中的多样性和美好。
其次，建立家规家纪对于孩子沉迷于游戏时的管控也至关重要。尽管每个家庭的情况不同，但必须确保对于孩子时间的规划和管理。可以设置周任务、日任务和假期任务，与孩子达成共识，并对孩子完成情况给予表扬和奖励。
此外，家长还需要自身具备一定的数字素养，能够较好地理解孩子的游戏情况和需求，以便更好地指导孩子的游戏行为。可以在孩子和电脑之间设置定时器，控制孩子玩游戏的时间，并保证孩子在游戏过程中的安全和健康。
同时，家长与孩子要建立良好的沟通和信任关系，帮助孩子面对游戏过度带来的负面情绪，以及理解家长的规定和限制。家长需要耐心的倾听孩子的感受和想法，并通过理智、互动的方式引领孩子走向健康的成长之路。
除此之外，孩子的教育和心理素质也极为重要。可以引导孩子认识不同类型的游戏，让他们在游戏中感受到学习和交流的快乐，避免孩子不理解游戏本质而过度沉迷。同时，也要正视孩子过度沉迷带来的心理问题，及时引导和治疗。
最后，需要指出的是，孩子的成长离不开家庭和社会全体成员的关注和照顾。家长应该身体力行，关心孩子的成长，提高自身的教育和管理能力，与学校、社区和相关机构联合起来，共同维护孩子的健康和安全。
孩子的成长需要家长与社会的共同呵护，沉迷于游戏并不是坏事，但必须在合理的时限和方式下进行。带着这样的信念，家长应该从教育、管理、心理等多方面进行引导和监控，以保证孩子在健康、快乐的环境中成长，走向成功的人生。
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