随着智能手机的普及，很多家长都面临了孩子老玩手机游戏的问题。孩子沉迷于手机游戏，不仅影响了学习成绩，还会损害健康。那么，作为家长，我们该怎么办呢？
第一，要想办法减少孩子使用手机的时间。家长可以设定时间限制，让孩子在规定的时间内使用手机。这样既保证了游戏时间的控制，又可以让孩子有更多的时间去学习、运动和与家人互动。
第二，要重视孩子的心理健康。孩子沉迷于手机游戏，很可能是因为他们在现实生活中缺乏足够的关注和爱护。因此，我们需要多关心孩子的情感需求，让他们感受到家庭的温暖和关爱。同时，要教会孩子理性思考，帮助他们分辨游戏和生活的差别。
第三，要陪伴孩子。在孩子使用手机的时间内，要多陪伴和了解他们。了解他们喜欢什么样的游戏，为什么会喜欢这个游戏。通过对话了解到孩子的心理需求和游戏对孩子的吸引，也更容易引导孩子远离错误道路。
第四，要与孩子共同制订规矩。家长应该和孩子一起制订一些不能违反的规则。比如，晚上十点以后不能使用手机，或者完成学习任务才能够使用手机等等。通过制定规章制度，孩子更容易遵守游戏使用的规则。
第五，要关注游戏的内容。有些游戏会给孩子带来负面影响，如暴力、色情、赌博等。家长应该关注游戏的内容，定期检查孩子玩的游戏，如果发现不好的游戏要及时制止并删除。
第六，要带孩子参加有益的活动。家长可以带孩子参加一些课外兴趣活动，让孩子在无形中远离手机游戏。同时，活动中可以认识各种各样的人，认识更多的朋友，让孩子体验到人与人之间的交流体验。
最后，如果孩子已经深陷于手机游戏，家长也不需过于悲观。我们应该为孩子设定一个正确的心态，鼓励他们增加学习、交友等方面的活动，让他们理性的对待游戏。只要家长和孩子共同努力，相信孩子会在正确的道路上健康成长。
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