当今社会，手机已经成为人们生活中必不可少的一部分。但对于孩子来说，过多地使用手机，特别是打游戏，对于他们的身心发育可能会有负面影响。那么，作为家长，我们应该怎么办呢？下面，我将介绍几种控制孩子玩手机的方法。
首先，我们应该制定一个合理的使用规则。规定孩子们使用手机和打游戏的时间，一般来说，一天不应该超过两个小时，还要避免影响孩子的正常作息。这样有助于孩子逐渐养成健康的生活习惯。
其次，让孩子了解手机和游戏对身体的影响。可以通过向他们介绍与手机使用相关的健康知识来帮助他们意识到过度使用手机对身体健康可能产生的负面影响。例如，手机屏幕过多地刺激眼睛，可能会导致近视，而长时间低头使用手机还会产生脖子和肩膀的负担。
第三，建议家长与孩子一起寻找其他有趣的活动。在家庭中建立一个温馨亲密的环境，开展更多的亲子活动，如旅游、户外运动等。这些活动不仅有助于把孩子带到自然环境中，还能帮助建立家庭凝聚力，增加亲子沟通，降低使用手机的时间。
第四，可以向孩子提供其他形式的休闲娱乐。家长可以陪孩子一起玩有趣的桌游、看书、画画或者音乐。换而言之，在孩子喜欢做的事情上花时间、与孩子分享自己的兴趣爱好，这些活动有助于提高孩子的专注力，发展他们的创造力和想象力，同时也可以更好地陪伴孩子。
第五，可以安装监管软件。如果家长无法全天候地监管孩子的使用手机时间，那么可以安装一些监管软件来控制孩子的使用行为。该软件可以控制孩子使用手机的时间，还可以控制是否允许使用某些应用程序，从而更好地控制孩子使用手机的习惯。
第六，家长应该引导孩子理性地使用手机和游戏。虽然游戏确实有很多负面影响，但也有助于提高孩子的思维能力、生活能力，以及锻炼社交能力等。。因此，家长应该引导孩子正确地看待游戏，并且要严格控制游戏时间，合理平衡孩子的生活与游戏。
最后，要切忌将控制孩子玩手机变成强制限制。家庭的矛盾和冲突容易产生在孩子玩手机这个问题上，如果过于限制孩子的时间，情况可能会变得更加严重。因此，如果家长希望减轻孩子使用手机的压力，应该与孩子友好地谈论，并尊重孩子的选择。
综上所述，控制孩子玩手机问题并不是美好家庭的后顾之忧，而是家庭中应该注重的一个问题。家长应该理性、科学、平衡地对待这个问题，不断引导孩子养成健康的生活方式。外界的干扰和娱乐的刺激都可能会影响孩子的身心健康。上述方法可以让孩子度过健康、快乐和有意义的童年。
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