孩子在面对考试时会感到很大的压力和紧张，这是很正常的现象。但如果孩子过度担心导致害怕考试，就需要家长加倍关注和鼓励。那么当孩子害怕考试时，我们应该如何鼓励他们呢？
首先，家长和孩子应该建立良好的沟通方式。询问孩子对于考试害怕的原因，倾听他们的情感和想法，了解他们的困惑和问题。这样可以帮助孩子更好地表达内心的感受，同时也让父母能够更好地了解孩子的状况。
其次，给孩子树立正确的考试观念。告知孩子考试并不是衡量智商的唯一标准，也不是决定未来一切的唯一因素。要告诉孩子平时学习的努力和态度比考试结果更加重要，让他们意识到考试并不是生活的全部。
第三，家长应该为孩子提供积极的情感支持。家长可以根据孩子的需求给予他们鼓励和支持，强化他们的自信心和勇气。在孩子受到打击或失落的时候，家长应该多给予关心和关注，让孩子明白在自己受挫时也可以得到父母的关心和安慰。
第四，让孩子学会制定自己的学习计划。制定学习计划可以帮助孩子更好地规划自己的学习时间和内容，让他们在复习和备考时更加自信和有效率。同时，自己规划学习计划也可以增强孩子的自主学习能力。
第五，鼓励孩子多进行自我评估。让孩子学会独立思考、分析自己的学习情况和复习效果。在孩子自我评估的过程中，家长可以适时给出指导和建议，促进孩子在学习中的成长。
第六，家长应该关注孩子的身体和心理健康。保证孩子的健康和安全是每一个家长的应尽之责。要注意孩子的睡眠和饮食，让孩子身体得到足够的休息和营养。此外，要留心孩子的情感变化，及时发现和解决孩子心理上的问题。
总之，害怕考试是一种正常的心理现象，但是家长要以正确的方式对待孩子，给孩子足够的支持和关爱。要建立良好的沟通方式，正确引导孩子的考试观念，让他们学会制定自己的计划，加强自我评估能力，并关注孩子的身心健康。
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