首先，家长需要跟孩子沟通。询问孩子去了哪里，跟谁在一起，以及大致的时间和情况。了解清楚后，告诉孩子应该什么时间回家，让孩子明确规定的时间。
其次，可以适当地让孩子放松一下时间要求。例如，在周末和假期，可以适当把规定的时间延后一些，但不宜过晚，以免影响孩子的健康和学习。
另外，建议家长在孩子出门前提醒孩子带上手机，并在出门时跟孩子确认通讯方式和联系人，以免发生安全问题。对于没有手机的孩子，可以考虑安排专门的家庭小哨兵，确保孩子的安全。
如果孩子晚归已经成为习惯，家长可以采取惩罚措施。例如，限制孩子一段时间内不能使用手机或玩电子游戏等。但是，在惩罚孩子时，家长也要注意方法和程度，不能过度使用暴力或伤害孩子的身心健康。
除了家长自身的努力，还可以考虑寻求外部支持。例如，家长可以跟孩子的老师或学校辅导员联系，得到更多的建议和帮助。此外，一些社区或城市也提供孩子夜间返家的服务，家长可以考虑使用这些服务。
最后，家长需要时刻关注孩子的心理健康。如果孩子出现了逃学、旷课、家长管教难度大等问题，家长应该及时寻求专家的帮助和支持。
总的来说，孩子玩到很晚不回家是家长需要重视的问题。家长需要与孩子沟通、制定明确的规定、加强安全意识、采取适当的惩罚措施、寻求外部支持以及关注孩子的心理健康等方面入手，以确保孩子的健康和安全。
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