在现代社会中，孩子们往往会因为各种各样的原因变得懒惰，并且沉迷于手机和电脑游戏。这对他们的身心健康会产生负面影响。因此，作为父母/家长，我们需要采取措施帮助他们克服这些障碍，并引导他们更好地成长。
首先，要解决孩子沉迷游戏的问题，家长应该开始跟孩子建立一种良好的沟通。家长需要花费一些时间了解他们所喜欢的游戏，并尝试与他们沟通讨论关于游戏的话题。这样能够让孩子感到被尊重，并促进亲子沟通。另外，家长应该告诉孩子关于过度游戏对身心健康的负面影响。
第二，为了减缓对游戏的依赖，家长需要限制儿童游戏时间。这项任务可能非常具有挑战性，但是，过度沉迷于游戏会导致儿童的学习和个人成长受到很大的影响。因此，出于教育和安全等各种因素，家长需要制定具体而实际的游戏时间限制，以确保儿童能够更加平衡、健康地生活。
第三，对于亟待解决的问题，家长需要采用一些创新的方法，并设定目标，以激发孩子的兴趣。例如，可以跟孩子进行一些有趣的户外活动，如野餐、游泳、打球、旅行等，这将会是一个很好的方式帮助孩子们不再沉迷于手机和电脑游戏。
第四，对孩子进行一些鼓励和赞扬。父母需要及时注意到孩子在成功完成学习和任务方面所取得的进展，并在适当的时候给予积极评价。逐渐地，孩子们会变得更加自信，并开始放弃他们原来沉迷于游戏，得到家长亲自的支持和鼓励后重新找回对美好生活的向往。
第五，创造一个富有良好价值观念的家庭环境。首先，在室内和室外生活空间中，应该布置一些有文化内涵的装饰和美化安排。其次，应该创造一个舒适和愉快的家庭氛围，促进愉快的互动，提升家庭质量。
第六，建立良好的日常计划和时间规划。当孩子有了这种规划，可以避免浪费时间，同时，也能避免过度依赖游戏。因此，家长需要制定清晰、实在的计划，鼓励儿童按计划完成各种各样的任务或活动，对儿童的成长有巨大的促进作用。
总之，作为父母/家长，帮助孩子克服懒惰并摆脱沉迷游戏的问题不是一件容易的事情。然而，只要采取正确的方法，积极关注孩子的生活，引导他们朝着积极的方向发展，就能让孩子逐渐回归到健康和有益的生活轨道上。
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