现代社会中，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，越来越多的家长对于孩子使用手机的时间和使用方式感到担忧。特别是一些孩子沉迷手机、不听劝告、影响学习、休息不好等问题让家长们十分头疼。那么，孩子老是玩手机应该怎么管呢？下面我将从几个方面提供一些实用的建议。
1.制定明确的规定
首先，家长要和孩子谈心，让孩子了解过度使用手机的危害。然后，在家庭中制定手机使用规定，明确使用时间、内容和地点等，家长可以和孩子一起商定。规定一旦确定，要严格执行，让孩子养成良好的使用习惯。
2.培养孩子的兴趣爱好
让孩子参加合适的活动，培养其它兴趣爱好，帮助孩子认识到手机并不是唯一的娱乐方式。家长可以和孩子一起去健身房、运动场、博物馆等地方，让孩子看到更多有趣的事物，提高其兴趣爱好。
3.注意陪伴与沟通
家长需要花更多的时间陪伴孩子，关心孩子的生活需求，了解孩子的情况，与孩子建立良好的沟通机制。家长不仅应该成为孩子的朋友和伙伴，也要成为孩子的引导者和帮助者，引导孩子远离手机。
4.合理引导孩子使用手机
家长可以合理引导孩子使用手机，教会孩子使用手机的正确方式。例如，告诉孩子用手机看书、听音乐的方式，或者使用手机学习相关知识等。这样既能满足孩子的需求，又可让孩子更好地利用手机。
5.家长自己要有表率
孩子的行为习惯和家长直接相关，如果家长自己也沉迷于手机等电子设备，这样的行为对孩子起到非常不好的示范作用。家长要给孩子做出表率，自己不宜同时使用太多电子设备。
6.定期进行家庭活动
在日常生活中，我们可以定期进行一些家庭活动，例如新年联欢、周末旅游、植树节活动、亲子阅读等，增加家庭的凝聚力，让孩子更愿意与家人一起互动。
7.对于特殊情况，要协商解决
如果有特殊情况，如需要完成学习任务或紧急联系家长等，可以协商解决。但要注意，这些情况应该是独立的例外，而不是常规。家长要掌握分寸，避免过分恩纵。
综上所述，孩子老是玩手机看似是一个问题，其实只要家长们合理引导，规范管理，多与孩子沟通，开展有趣的活动，慢慢就能改变孩子的不良习惯。机器只能给孩子带来短暂的欢乐，而家庭提供的温暖与亲情会给孩子留下更为深刻的影响。
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