家长需要明确的是，孩子的自律能力是需要逐渐培养、不断提升的。
以下是提高孩子自律能力的几点建议：
建立规矩和纪律
家长应该建立一套清晰、明确的规矩和纪律，要求孩子严格遵守。比如，在某一时间点前完成家庭作业，晚上10点以前关掉电视等。
设置目标和奖励机制
孩子需要有一个明确的目标，进而着手行动。比如，为孩子设定一个学业上的目标，同时明确完成后的奖励。这样，孩子就会明白自己努力的意义，也会有动力去完成目标。
引导孩子学会自我评价
引导孩子学会自我评价，让他们明白自己的弱点和优点，进而认识到哪些需要改进。这样，孩子就能够更加有针对性地行动。
营造有秩序的学习环境
营造有秩序的学习环境对孩子的学习非常重要。如果孩子的学习环境杂乱无序、缺乏规律，就会影响孩子的学习积极性和效果。
关注孩子的情感需求
家长应该关注孩子的情感需求，让孩子感受到来自家长的支持、鼓励和理解。只有在一种温馨的家庭氛围中，孩子才会更容易受到感动，从而改变自己。
最后，需要注意的是，孩子的自律能力是需要通过长期的培养才能够提升的。因此，家长需要耐心、坚持不懈地引导和陪伴孩子成长。
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