孩子进入高中阶段，是学业紧张的时候，但是有些孩子不知不觉陷入了游戏的沉迷中，怎么办呢？
首先，我们要意识到游戏沉迷是一种疾病，需要得到正视。作为家长，我们需要跟孩子进行心理沟通，了解他为什么会沉迷。同时，我们要从以下几个方面入手，帮助孩子走出沉迷。
一、家长要做好自身的表率
家长是孩子的第一任老师，如果家长本身也沉迷游戏，就难以要求孩子不要玩游戏。所以我们需要做好自身的表率，避免家长自己的沉迷带坏孩子。
二、限制孩子玩游戏的时间
家长可以跟孩子商量，规定每天可以玩游戏的时间，但一定要做到严格执行。家长可以制定相关规定，比如说晚上铃声响起后就不能再玩游戏等。
三、让孩子参加丰富多彩的活动
当孩子精力被其他事情所占据时，游戏就很难成为他们的重头戏。因此，家长可以带孩子参加各种有趣的活动，从而分散他们的注意力。
四、监控游戏时长和内容
家长可以安装相关软件，对孩子玩游戏的时间和内容进行监控。这样可以及时发现问题，并及时采取措施。
五、加强学习和家庭互动
高中学习压力大，但是如果让孩子觉得家庭关系好，会更容易走出游戏沉迷。因此，家长需要加强与孩子的交流，关心他们的学习进度并且为他们提供必要的帮助。
六、建立正确的自我激励观念
家长可以帮助孩子建立正确的自我激励观念。告诉孩子，游戏只是暂时的快乐，而学习、实现梦想才是真正的快乐。鼓励孩子在学习和兴趣爱好方面不断进步，为实现自己的梦想而努力奋斗。
七、寻求专业协助
如果孩子的游戏沉迷已经严重到不能自己控制，不妨寻求专业协助。可以找心理医生或专业治疗机构为孩子提供帮助。
总之，孩子沉迷游戏是一种需要引起家长重视和正视的问题。只有家长从各个方面采取措施来引导孩子，才能帮助孩子走出游戏沉迷的泥淖。让孩子明确自己的人生目标和价值，努力朝着梦想迈进。
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