十一岁是孩子进入青春期的阶段，他们的身体、情绪、认知都在发生巨大的变化。可能会出现叛逆、不听话、情绪波动等问题，让家长们很是苦恼。如何教育好身处叛逆期的孩子呢？以下是一些建议：
1.理解孩子的心理状态
在孩子进入叛逆期时，家长首先要理解他们的心态其实是很正常的。不要把心理状态看成是一种叛逆，也不要对其进行过度解释。相反，要耐心地聆听孩子的话，尊重他们的个性，让他们能够感受到父母的充分理解。
2.设定明确的家庭规则
在家庭中，应该建立起明确的家庭规则，令孩子清晰地知道哪些行为是可以接受的，哪些是不能接受的。同时，这些规则应该是对所有家庭成员都适用的，孩子也应该遵守。
3.适当的惩罚与奖励
孩子会出现一些问题，需要进行适当的惩罚，而一些好的行为则需要给予奖励。但注意，奖励与惩罚应该是适度的，不要用过度的惩罚来对待孩子，这样只会让孩子的叛逆情绪进一步升级。
4.关注孩子的身心健康
关注孩子的身心健康，适当进行身体锻炼，保证良好的饮食与作息时间是非常重要的。同时，对于孩子出现的情绪问题，也应该耐心地进行倾听以及指导。
5.建立互信关系
孩子和父母之间应该建立起互信关系。将孩子当做是平等的伙伴来进行交流，用理性的言语向他们进行沟通。建立此种关系，是有效缓解叛逆情绪的一种方式。
6.尝试改变自己的教育方式
家长应该在教育孩子时逐渐尝试改变自己的教育方式。尽量避免过渡的干涉孩子，让孩子能够在自由的环境中发掘自己潜在的能力。用积极的方式与孩子进行互动沟通，更好地引导他们成长。
7.多与他人交流
家长并不是一定拥有所有答案的人，多与周围其他的家长、朋友或者是专业人士进行交流，可以更好地了解到孩子的情况以及教育问题。与他人分享与互助，将为教育孩子带来更好的效果。
总之，教育出身处叛逆期的孩子是一项非常挑战的任务。但是，父母需要耐心地理解孩子，适度的引导、管教和守护，才能让孩子走得更远，更加健康快乐地成长。
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