叛逆期，是青少年成长过程中不可避免的一个时期。这一时期的孩子非常容易情绪化，冲动和抵触。一旦家长提出谈话或开导，孩子往往就会一说就跑，那么作为家长我们应该如何应对呢？以下是一些实用的建议：
1. 别在情绪高峰期和孩子谈话
孩子在情绪高峰期，容易冲动和情绪化。这个时候，无论说什么，孩子都难以接受。因此，家长应该等孩子情绪平复后再和他/她谈话，这样孩子会更容易接受你的建议。
2. 不要用批评的方式说话
孩子们非常容易受到批评的伤害。如果我们使用批评的语言和方式说话，孩子非常容易变得抵触。所以，当我们和孩子谈话时，应该使用关爱和支持的语言和方式，让孩子感受到我们的关心和爱护。
3. 与孩子建立信任关系
家长和孩子之间应该建立信任关系，让孩子感到他们的问题能够被说出来，而家长也能够理解和支持他们。当孩子知道他们有信任的小径可以畅所欲言时，他们更容易和父母沟通。
4. 多倾听孩子的想法和意见
与孩子合作是解决叛逆期的好方式。在家庭决策中，多听取孩子的声音，让他们知道他们的意见是重要的，这样他们更可能愿意在家里遵守某些规则。
5. 不要用惩罚的方式解决问题
在孩子叛逆期，很多家长的大招就是惩罚。然而，惩罚很少是一个长期解决问题的好方法，情感理解、信任和积极鼓励，常常比惩罚更有效。
6. 找到解决问题的“平衡点”
虽然孩子需要支持和自由，但他们同样也需要规则和责任感。家长应该与孩子合作，找到规则和责任感与艺术和自由的“平衡点”。只要家长和孩子保持良好的沟通和理解，就可以找到该平衡点。
以上是解决叛逆期孩子问题的几个建议。总的来说，我们应该倾听孩子，建立信任关系，以关爱和理解的方式和他们沟通。这样，孩子能够更自觉地遵循家庭规则和信念，并最终成为更独立、自信和成功的成年人。
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