如今，手机游戏成为了很多孩子休闲娱乐的主要方式之一，但是盲目沉迷游戏不仅失去了学习时间，还会对孩子的身心发展造成极大的影响。那么如何不让孩子沉迷于手机游戏呢？
第一，培养孩子的兴趣爱好。很多时间，孩子们会无聊，因此会自然而然地去玩手机游戏。如果有兴趣爱好，孩子就更容易打发时间了。所以，家长应该鼓励孩子培养对书籍、音乐、美术等方面的兴趣。
第二，合理安排孩子的课余时间。学生一天有6至8个小时的课余时间，如果没有合理的安排，则孩子会很容易沉迷于手机游戏。家长应该根据孩子的年龄和学习情况，制定科学有效的时间安排表。
第三，购买一些有益身心健康的玩具。孩子在玩球、跑步等体育活动，或是玩积木、拼图等智力游戏时，对父母的指引与陪伴是很重要的，同时也消磨掉了孩子沉迷手机游戏的时间。
第四，合理掌控孩子的观看使用时间。为了防止孩子对手机等电子产品沉迷，可以设置时间限制，限制孩子观看手机、玩游戏的的时间，并自觉约束自己、规划自己的时间。
第五，合理安排孩子的生活习惯。孩子的生活习惯良好与否对孩子不仅身体健康的长远发展和智力的成长及学习的成就有重要的影响，同时也影响孩子对手机游戏的沉迷程度。因此，有规律的作息时间、健康的饮食习惯、有徽详情的睡眠环境等都是对孩子综合健康的有效保障。
第六，积极沟通孩子的情感。了解孩子的心情和想法，帮助孩子缓解压力，也可以帮助孩子摆脱手机游戏的控制。
综上所述，如何不让孩子玩手机游戏，让孩子在家庭的温馨呵护下，在父母精心呵护的环境下健康成长。父母不仅要引导孩子，把握好孩子的“真相”，而且要发挥自己的作用，让孩子识别游戏对于自身成长的不良影响，从而不让孩子陷入手机游戏的泥淖中。
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