现代社会中，智能手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，家长们也不例外。但是，很多时候我们会发现孩子们对手机过于着迷，甚至不能自拔。毫无疑问，这对孩子的健康成长会产生负面的影响。那么，我们可以采取哪些方法来解决这个问题呢？
首先，家长应该自觉限制自己使用手机的时间。因为孩子们往往会模仿父母的行为，如果你整天拿着手机，那么孩子们自然也会认为这样的行为是正常的。所以，家长应该先从自己做起，减少手机使用时间。
其次，可以制定一个居家规定，例如每天规定孩子使用手机的时间不超过1个小时，或者是每半个小时使用后需要停一会儿，可以让孩子们起来活动。这样的规定可以让孩子们知道自己在哪个时间段内可以使用手机，从而避免过度依赖。
除此之外，可以让孩子们参加更多的户外活动。比如说，一家人可以去公园或郊外进行一些户外运动，如打羽毛球、骑自行车等等。这样的活动可以让孩子们的注意力从手机上转移到身边的事物上。
此外，可以选择给孩子其他的玩具。孩子们在玩手机时，通常是为了获得刺激或者是感受快乐的满足感。而如果有足够多的其他玩具可以供他们玩耍，就可以减少孩子们对手机的强烈依赖，并且让他们在更丰富多彩的游戏中成长。
另外，还可以加强和孩子的交流。如果家长和孩子能够有良好的沟通关系，孩子们就容易理解家长的规定，并且会更加乐意与家长分享心事。家长也可以通过与孩子一起玩游戏和玩具，加强彼此之间的情感联系，并且更好地了解孩子的兴趣和爱好。
最后，家长可以引导孩子进行有益的娱乐活动。比如，与孩子一起看一些有教育意义的节目或者是读一些儿童书籍，这些活动可以让孩子们忘记手机这个设备，并且更好地促进他们的智力和创造力的发展。
总之，让孩子远离手机并不是一件简单的事情，但通过适当的措施和引导，我们可以让孩子们更好地享受生活，并且更有品质地成长。
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