作为一个家长，当孩子进入叛逆期和厌学期时，必须做好心理准备。这时候，家长应该采取正确的方法，并且给予孩子足够的支持，来帮助孩子克服这个难关。
培养孩子的兴趣爱好是缓解叛逆期厌学的好方法。家长应该尝试介绍不同的活动给孩子，让他们选择自己感兴趣的。当孩子开始关注这些活动时，他们将会变得更加积极乐观。
当你的孩子沉迷于电子产品时，你可以开导他们，提醒他们其他重要事情的存在。让他们了解在线上花费过多时间并不是明智的决策。而且，使用过多电子产品也会对他们的健康造成不良影响。因此，家长应该帮助孩子正确地管理他们的时间。
家长应该建立和孩子之间的良好信任关系，尝试扮演孩子的好朋友。他们需要在任何情况下都能够理解你，分享自己的感受和想法。在这种信任关系下，孩子会感到有安全感，而叛逆期和厌学情绪也会逐渐消失。
孩子不是非常热衷于学校？那么，给他们一些自己控制进程和内容的学习机会吧。通过允许孩子作为学习计划的设计者来满足他们的需求，可以帮助他们越过这个难关。同时，家长还要警惕，不让他们太随意，但也不能像独裁者一样控制一切。这个做法也能帮助孩子建立起更加自信的认知，因为他们有机会证明自己有能力为自己做出最好的决定。
家长还要注意制定励志目标，创造希望和激励。“你的目标是什么？要做什么？这个问题问起来也很正常。想想你还需要什么才能实现它。同时，你可以尝试打印出它们是怎么变成现实的 – 为例子，向你的孩子介绍身边一些成功的人，或者是以前像他们一样的孩子，他们在叛逆期后都获得了许多的成功和认可。
最后，家长们还要给孩子充满爱的支持。在这个时期的孩子，他们最需要的是安全感和支持。了解他们的感受和想法，使他们能够相信你是他们可以信赖的。并且，尽管像他们的行为会让你伤心，千万不要崩溃或愤怒。展示出具有爱心的支持，如果孩子感受到这种关爱，他们通常比家长想象中的要积极多了。
总之，当孩子进入叛逆期和厌学期时，家长需要采取正确的方法和给予孩子足够的支持。家长需要像朋友一样和孩子建立信任关系，鼓励他们尝试更多的选择。共同制定学习目标，关注孩子的兴趣爱好，这样他们才能克服这个难关，做出突破，使你和孩子们都能过上更愉快的生活。
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