如今，孩子们越来越离不开手机，这给他们的身心健康带来不良影响。如何教育孩子不玩手机成为了当今社会家长亟待解决的问题。以下是一些有效的方法：
1、与孩子建立信任
在试图让孩子离开手机的道路上，我们必须要先与孩子建立信任。首先，了解孩子为什么喜欢玩手机，是因为追求新鲜感、消磨时间还是追逐社交关系等等，然后再通过与孩子沟通，使孩子了解手机过度使用的危害，相信他们可以很好地管理自己的设备使用行为。
2、营造良好的家庭环境
建立良好的家庭环境是教育孩子不玩手机的关键之一。家长应该以身作则，减少自己的手机使用。同时，家长可以安排优质的亲子活动，营造愉悦的家庭氛围。
3、掌握适当的时间和方式
我们不可能完全把孩子和手机断开联系，因此掌握适当的时间和方式是非常必要的。再比如，家长可以和孩子一起玩手机游戏，让孩子了解娱乐也可以是有意义的。此外，家长还可以约定时间和规则，制订合理的手机使用计划。
4、激发孩子的兴趣
孩子追求新鲜感，如果我们能够给予他们更充分的激励和兴趣，他们也就不需要去玩手机了。家长可以带孩子参加体育、艺术、音乐等多种多样的活动，培养孩子的兴趣。
5、培养孩子良好的学习习惯
良好的学习习惯可以帮助孩子更好的管理自己的手机使用时间。家长要与孩子一起制定学习计划，确保孩子在课业学习和兴趣爱好之间得到平衡。
6、让孩子了解手机引发的问题
手机使用过度会带来危害，如近视、依赖手机成瘾、交际能力下降等等。家长可以和孩子一起探讨这些问题，并引导孩子采取有效的措施预防这些问题。
总之，教育孩子不玩手机需要一个长期的过程，需要家长在平日里多花时间和孩子交流，建立起良好的亲子关系，营造愉悦的家庭氛围，培养孩子多元化的兴趣等等。相信在家长的努力下，孩子们会更加健康地成长。
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