青春期的孩子对手机有着强烈的兴趣，很容易沉迷其中，影响他们的学习和生活。那么，作为家长应该怎么做才能让孩子不玩手机呢？以下是几点建议。
首先，引导孩子建立正确的手机使用观念。可以告诉孩子，手机是一种工具而不是玩具，它能给我们带来便利，但是如果过度使用就会有很多负面影响。要让孩子认识到过度使用手机容易对健康和学习造成危害。这样，孩子在使用手机时就会有自我约束。
其次，家长要以身作则。在孩子眼中，父母的一言一行都是榜样。如果家长经常使用手机或是对着电脑、电视看，那么孩子也会模仿家长的行为，难以养成好习惯。家长应该要做好自己的榜样作用，少用手机，培养良好的家风家训。
再次，要给孩子规划合理的时间。家长可以制定一个合理的使用手机时间表，让孩子在规定的时间内使用手机。从而限制孩子的使用时间，让他们能够充分利用时间学习、阅读、做运动等充实的活动。
此外，家长需要与孩子进行有效的沟通。让孩子感受到自己的独立性和自主权，听取他们的想法。可以引导孩子思考：手机带给我哪些便利和乐趣？我有哪些时间需要用手机？这样，孩子就会有更清晰的认识和真正的需求，从而更好地控制手机使用的时间和频率。
另外，要营造良好的家庭氛围。除了让孩子忙于学习和娱乐之外，还可以安排家庭活动或是大家庭出游等形式来增强孩子与家人的互动，拉近亲子关系。这样可以提供孩子更多的充实和快乐，让孩子更乐意离开手机。
最后，家长可以让孩子参加一些课外活动，比如兴趣班、社区活动、各类培训等等。这样，孩子在参加课外活动的时候，手机就不会那么普遍了。而且，通过参加活动，孩子可以锻炼自己的身体素质和才艺，开拓自己的技能和视野。
综上，怎么让青春期的孩子不玩手机？正确引导孩子的手机使用观念、家长做好榜样、合理规划孩子使用手机时间、有效沟通、营造良好家庭氛围、让孩子参加课外活动，以上方法都可以发挥作用。只有家长和孩子共同努力，才能让孩子不沉迷手机，过上更加健康的生活。
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