如果您曾经对孩子采取了打骂等激烈的教育方式，破坏了与孩子的亲密关系，不必灰心丧气。有很多方法可以帮助您重新建立与孩子的信任和亲密感，下面是一些实用的建议。
首先，认真道歉并承认自己的错误。对于父母的任何错误，承认并道歉都是一种非常重要的纠错方法。和孩子坦白的交流是建立信任的重要方式之一，无论你是否正确，都应该停下来和孩子沟通解释和道歉。
其次，尊重孩子的感受。听孩子讲述自己的感受并体会孩子的感受十分重要，这有助于您理解孩子为什么对您的惩罚感到愤怒、悲伤或失望。准确的了解您的孩子，有助于您找到跟孩子建立亲密关系的方法。
第三，制定明确的规则和纪律。制定规矩和纪律是帮助孩子改正错误和恢复亲密关系的一种有效方式。与孩子制定规矩并坚决执行，这是建立亲密关系的另一重要建议。请确保您的规矩和纪律是清晰、明确、又不会太过严厉，这样才能建立起相互尊重的信任关系。
第四，提供支持和安全感。孩子需要感受到父母的支持和关爱。无论孩子犯了多少个错误，家长应该总是记住孩子的优点和长处，给孩子鼓舞和支持。同时安全感也非常重要，给孩子营造一个温暖稳定的家庭环境，这有助于帮助孩子重建信任和自尊心。
第五，建立良好的互动。良好的互动可以为亲密关系的恢复增添力量。避免与孩子产生不必要的争吵或争执并试图寻找一些共同的兴趣点。
第六，给孩子留出时间和空间。孩子需要有时间和空间去思考、表达自己和成长。尊重孩子的需要，保护他们的隐私以及尊重他们的感受十分重要。
总的来说，建立或恢复与孩子的亲密关系，需要您的耐心、认真和一些有效的方法。希望以上建议可以帮助您，重新建立与孩子的亲密关系。
最后要思考的是，我们应该把注意力放在未来，而不是过去。我们不能改变自己过去的行为，但我们有权利做出更好的抉择来建立一个积极健康的亲密关系。
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