控制不住情绪打孩子怎么办

奔跑的肥猫 • 2023年 12月 16日上午10:56 • 智慧父母讲座 • 阅读 96

控制不住情绪打孩子怎么办？这是每个作为家长的人都不愿面对的问题。尽管随着时间的推移，人们对于教育越加重视，但是在实际生活中，由于多种原因，还是难免会有某些时候情绪失控，甚至打骂孩子。那么，当情绪出现失控时，我们应该如何应对呢？本文章将为大家一一解答。

1. 冷静下来

当我们面对孩子的不当行为时，如果我们的情绪开始失控，应把自己暂时与孩子隔离，让自己好好冷静一下。可以告诉孩子：“我现在很生气，需要冷静一下，等我冷静下来再和你谈。”这样不仅可以解决当下的冲突，而且也能避免因自己的情绪而继续影响孩子。

2. 找到原因

针对孩子的不当行为，需要认真思考其原因，这样才能针对其具体问题给出合适的教育方式。毕竟每个孩子都是独特的，被打骂实在不应该是教育的方式，我们需要全身心地关注孩子，深入了解孩子的思想，给予孩子真正合理的建议和指导。

3. 用善意的语言说话

当我们重新拿起和孩子的对话时，应该尽可能地用温和、善意的语言和孩子对话，而不是在控制不住自己的情况下对其进行批评或责骂。孩子能感受到我们的情绪，很有可能煽动他们的情绪，导致不必要的争吵和情绪激烈的对话。

4. 学会倾听孩子的心声

孩子们并不比我们更加成熟稳重，他们也需要交流，需要被认真关注。如果无法好好倾听孩子的话语，我们根本无法了解他们的内心世界、想法和感受。倾听孩子能够增加父母与孩子之间的感情，瞬间缓和双方的关系。

5. 寻求帮助

如果我们控制情绪的能力很弱，即使意识到问题，自己还是无法摆脱情绪的牢笼，可以考虑寻求专业的帮助，例如寻求儿童心理医生、专业家长指导等。找到情绪失控的根源，才能够最终解决问题，避免在孩子成长的过程中留下阴影。

6. 设法预防

最后，“预防胜于治疗”。能够减少矛盾产生的前提是我们要做好预防工作。家长可以在疏导孩子的情绪上多加努力，在教育孩子方面更注重培养孩子的积极情绪，使其能够更好地表达和分享自己的情绪，避免不必要的伤害和冲突。

以上六点是我们应对情绪失控、打骂孩子的具体方法。当然，我们应该时刻记得，作为父母，不应该让自己的不良情绪影响到孩子，正向的情绪和行为会给孩子更好的影响，培养更积极的个性。最终的方法，是要做到心平气和，容忍孩子的失误，真正和孩子沟通，慢慢进行思想引导，使孩子从内心真正地认识到自己的错误，进一步提高着他们的自我修养，为他们成长铺平道路。