在孩子成长的过程中，家长难免会偶尔向孩子动手，这样的情况不仅会影响孩子的心理健康，也会让双方的关系变得更加紧张。所以，在打了孩子后，如何跟孩子有效沟通，让双方互相理解，是非常重要的。
第一步：冷静下来
当家长情绪激动时，很容易做出错误的决定，这并不利于家长和孩子的关系。因此，当父母在一时冲动之下动手打了孩子，应该冷静下来，让自己的情绪稳定下来，然后再去与孩子进行沟通。
第二步：向孩子道歉
在冷静下来之后，家长应该向孩子诚恳道歉，向孩子表达自己的不满情绪并且承认错误。这不仅能够让孩子感受到家长的关爱，还可以让双方的关系更紧密。
第三步：倾听孩子的心声
在表达自己的不满情绪之后，家长应该主动询问孩子的想法，并倾听孩子的心声。这样可以让孩子感觉到家长的关心和支持，从而建立起更为亲密的关系。
第四步：理解孩子的行为原因
在沟通的过程中，父母要理解孩子打人的行为原因，帮助孩子寻找适当的行为方式。父母应该指出这是什么行为，为什么会造成这样的结果，并告诉孩子什么是正确的行为方式。
第五步：给孩子采取正确的行为方式提出建议
在了解了孩子的想法和行为原因之后，父母可以根据实际情况，给予孩子建议和指导。家长可以告诉孩子，在类似情况下，可以如何有效地与别人交流，如何理智地表达自己的观点。同时，家长也应该对孩子的行为进行限制，不能姑息迁就。
第六步：与孩子达成共识
在家长和孩子进行了多次沟通后，应该与孩子达成共识，即双方都能够接受彼此的观点和建议。只有这样，家长和孩子之间的关系才能得到改善，产生更为亲密的联系。
第七步：长期跟孩子进行沟通
在家长和孩子之间的沟通是一个长期的过程，不应该止于一次。家长可以利用每天的日常生活中的点滴，晚餐时间、睡前故事、家庭会议等，与孩子进行交流，建立更加密切的关系。
在打了孩子后，要想有效与孩子进行沟通，家长首先要冷静下来，向孩子诚恳道歉，倾听孩子的心声，理解孩子的行为原因，给孩子采取正确的行为方式提出建议，与孩子达成共识，长期跟孩子进行沟通。只有这样，才能够建立亲密的关系，让家庭更加和谐。
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